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サプリメントとは

最近話題のサプリメント。コンビニや薬局、様々な場所で売られているのをご覧になったことがあるでしょう。そのサプリメントとは、ダイエナリー・サプリメントの訳語で、略称はサプリ。アメリカ合衆国での食品の区分の一つなのです。現代の偏った食生活から、不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養補給を補助したり、ハーブなどの成分による薬効の発揮が目的とされています。

種類も豊富で、生薬や酵素、ダイエット食品など様々、目的によって選ぶ事が出来ます。広義には、人体に与えられる物質という意味で食品以外にも用いられ、栄養補助食品(えいようほじょしょくひん)、健康補助食品(けんこうほじょしょくひん)とも呼ばれています。

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